Кроссовки для бега осенью

Первое, что нужно сделать прежде, чем приступить к осеннему бегу – правильно подобрать для него обувь. Это связано с тем, что именно удобная обувь сможет предотвратить травматизм, позволит ногам не уставать во время бега, оставив только удовольствие от самого процесса. К счастью, времена дефицита давно прошли, теперь есть огромный выбор разнообразной обуви – от кед и кроссовок до шиповок и другой специальной обуви. Сейчас гораздо актуальнее проблема выбора – ведь производителей действительно много, и бывает непросто сориентироваться в различных моделях, выпускаемых на рынке спорттоваров.

Нет обуви, подходящей для всего

Невозможно найти такую обувь, которая будет позволять бегать в разные сезоны и погодные условия. Тем более, что также различаются и покрытия, по которым вы будете бегать, это и асфальт, и беговые дорожки, и покрытие стадиона, и просто земля. Для каждого из этих покрытий необходима своя обувь, поэтому у многих бегунов можно найти несколько пар кроссовок. Абсолютно все нюансы просто нереально заметить, но вот подбор обуви, подходящей для вас все же реально.

Особенности подошв

Есть кроссовки, подошва которых очень устойчива к стиранию, примерно как резина для автомобиля. В такой вещи очень удобно бегать по асфальту. Есть специальная обувь с грунтозацепами, которые не позволяют поскользнуться на мокрой земле – такую называют «внедорожники». Такие кроссовки созданы специально для бега по лесу или на природе. Для бега осенью, когда становится скользко, предназначены специальные кроссовки с шипами. На разных моделях могут быть разные шипы – съемные металлические или резиновые. Для бега далеко подойдут специальные облегченные кроссовки. Однако малый все этих кроссовок обусловлен тонкой подошвой, поэтому «марафонки» можно воспринимать как одноразовые. Также есть и «полумарафонки», немного тяжелее версия стандартной обуви для бега, которые могут выдержать пару пробежек.

Использование статьи допускается только со ссылкой на наш сайт и упоминанием автора
http://www.stadiumshop.ru/ - спортивная экипировка